11 Estilos de Coaching: Definición detallada, ejemplos y más

El coaching es una de las formas de enseñanza y aprendizaje más populares en la actualidad. 

¿Por qué? Porque el coaching ofrece una experiencia de aprendizaje personalizada orientada al crecimiento profesional o personal.  

El coaching, sin embargo, tiene varios estilos, y es vital conocerlos para convertirse en un buen coach. Este artículo cubrirá 11 estilos de coaching con definiciones detalladas y ejemplos. 

Así que, si estás listo, ¡comencemos! 

¿Qué es el estilo de coaching?

El estilo de coaching es una forma única que un coach implementa a lo largo de guiar a un individuoo grupo hacia el logro de ciertas cosas o la toma de ciertas decisiones.  

El coaching consiste en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y crecer. Mientras tanto, el estilo de coaching es una forma específica que el coach pone en práctica a lo largo del proceso. 

La importancia del estilo de coaching

El estilo de coaching es vital por muchas razones, algunas de las cuales son: 

• Ciertos estilos pueden ser adecuados para uno e inadecuados para otro. Para algunas personas, el estilo democrático es el que mejor funciona; para otras, el autocrático. Tienes que dominar unas cuantas técnicas diferentes para ofrecer la solución más eficaz al cliente. 
• El estilo o estilos que elijas como coach deben ser dominados por ti y también hacerte sentir cómodo. Elegir un estilo que no sea del todo afín puede llevar a agotar la energía y agobiar.  

Los 5 principales y otros 6 estilos de coaching con ejemplos

Hay cinco principales y otros seis estilos de coaching que utilizan los coaches profesionales. A lo largo de este artículo, echaremos un vistazo detallado a cada estilo e identificaremos sus beneficios o los posibles inconvenientes de los mismos. Sin embargo, sea cual sea el que elija, asegúrese de que:

• Lo conoce bien.
• Se adapta a su modelo.
• Se adapta a los deseos y expectativas del cliente y le guiará para que emprenda acciones reales.<  

Coaching democrático

El coaching democrático es la forma más "libre" de coaching. Con este estilo de coaching, el coachee tiene la máxima libertad y es responsable de los resultados finales. El coach está ahí para hacer un seguimiento del progreso y, de alguna manera, contribuir y motivar al cliente para que siga actuando. O ayudarles a encontrar la mejor manera de lograr algo que desean. 

Ejemplo:

Imagina que una persona acude a ti sin ni siquiera objetivos específicos en mente, y no le falta tiempo. Este es uno de los mejores estilos para implementar en este caso.

Pos

Una sesión de coaching democrático puede cambiar el enfoque de la vida y la mentalidad del cliente. También le beneficiará a usted como coach. A medida que los clientes son más "libres", se convierten en mejores solucionadores de problemas, lo que conduce a resultados más eficaces y a la satisfacción del cliente.

• Equipará al cliente con habilidades esenciales para la vida, como asumir y darse cuenta de que son responsables y tienen control sobre la situación.
• Les dotará de inteligencia emocional, paciencia, diligencia, autoconciencia y capacidad para tomar decisiones.

Convenientes 

• Algunos clientes pueden no asumir tanta responsabilidad por sus acciones o sentirse incómodos sin mucha orientación por parte del coach.
No es eficiente en términos de tiempo, ya que el cliente suele ser quien toma la mayoría de las decisiones. 

Mejor para 

Esta estrategia es la mejor opción para el coaching de una persona que quiere aprender ciclismo; que permite al coachee decidir el proceso de aprendizaje a través del establecimiento de objetivos, la escucha activa, la simulación de Realidad Virtual & el seguimiento del progreso. En ocasiones, el coach participa con el coachee en la consecución de los objetivos. Esta estrategia permite a una persona decidir cómo elegir una bicicletasegún sus necesidades.

Este estilo funciona mejor con el coaching de liderazgo.  

Coaching autoritario

El estilo de coaching autoritario suele aplicarse cuando el coachee tiene un objetivo claro, y el coach está ahí para ayudarle a alcanzarlo. En este estilo, el coach decide qué, cuándo y dónde va a hacer el coachee para contribuir a lograr los resultados deseados. Sin embargo, el plan general se discute con el cliente.

Ejemplo:

Si el cliente ya tiene un objetivo específico en mente y quiere un plan simple y eficaz, entonces el estilo de coaching autoritario es el camino a seguir. 

Pros

• Como coach, te conviertes en el responsable de tomar decisiones desafiantes y simplificar la comunicación entre tú y el cliente.
Puede aportar productividad, ya que los clientes se centran principalmente en las tareas asignadas.

Cons 

• Usted mismo debe estar equipado y formado, ya que los coachees vienen en busca de resultados rápidos y duraderos, que usted garantiza.

Mejor para 

El coaching autoritario es más adecuado para situaciones en las que el cliente tiene un límite de tiempo apremiante. Usted puede ir con este estilo de coaching si vienen únicamente a realizar tareas para lograr resultados rápidos. 

Coaching holístico

La creencia en la que se basa todo el estilo es "equilibrio & armonía", junto a la interconexión entre todo en esta vida. Así pues, el estilo holístico consiste en encontrar el equilibrio en todo, incluido la toma de decisiones. Este estilo de coaching pretende ampliar la visión del mundo del coachee y ayudarle a ver más de lo que hay ahí fuera, incluidas las oportunidades.

Ejemplo:

Si un coachee acude a ti sin un conjunto específico de objetivos financieros, amorosos o profesionales, pero con una idea general de cambiar su vida y mejorarla, entonces el estilo de coaching Holístico será el que más le beneficie. Ayúdales en el proceso de remodelar su mente y dales herramientas para que puedan crear sus realidades.

Pros  

• El coaching holístico incluye varios aspectos de la vida del individuo, como el bienestar físico, emocional y espiritual.
• Integra diferentes técnicas y estrategias de otros ámbitos, como la psicología, la nutrición, etc. 

Contras

• Al tener un carácter integral, el coaching holístico puede resultar más caro que otros enfoques de coaching.
• Requiere demasiado tiempo para centrarse en la vida del individuo con diversos aspectos. 

Mejor para 

El coaching holístico puede ser una opción perfecta para clientes que se centran no sólo en objetivos específicos, sino también en el bienestar y la calidad de vida. Elige este estilo si tus clientes buscan mejorar su estilo de vida actual implementando hábitos saludables.

Coaching autocrático

El coaching autocrático está muy cerca del estilo de coaching autoritario. Sin embargo, si en el autoritario el cliente y el coach llegan a un acuerdo mutuo sobre el plan posterior, en el coaching autocrático, el coach decide en última instancia todos los aspectos (además del objetivo).

El coaching autocrático es el mejor estilo para enseñar a los clientes a mantenerse comprometidos con sus objetivos y su futuro. Además, ayudará a los clientes a aprender disciplina.   

Ejemplo:

El mejor ejemplo y una de las áreas más adecuadas para el coaching autocrático es fitness. Supongamos que el cliente acude a ti para perder diez kilos o ganar cinco, o para aumentar su musculatura; no son expertos en la materia y lo único que quieren es conseguir el resultado. Como entrenador en el que han decidido confiar, debes seguir siendo fiable, un poco apremiante, y aplicar el estilo autocrático para llevarles a los objetivos que desean.

Pros 

• El coaching autoritario no requiere demasiado tiempo para la toma de decisiones finales
• Crea claridad y coherencia,  especialmente en el caso del coaching de grupo 

Cons 

• Hay que ser un verdadero líder de coaching para inspirar a otros de la misma manera
• Como coach, uno asume la mayor parte de la responsabilidad y la toma de decisiones

El coaching de visión

El coaching de visión es un estilo de coaching que se basa principalmente en el feedback, el desarrollo de habilidades de liderazgo y diversas técnicas de visualización del futuro. Cuando el coachee recibe feedback, debe ser capaz de ponerlo en práctica para alcanzar el siguiente objetivo.

Los clientes deben recibir feedback regularmente y reflexionar sobre sus objetivos pasados para comprender su progreso.

Pros 

• Fomenta la consecución de objetivos a largo plazo utilizando recursos en tiempo real
• Al ser un estilo basado en el feedback, el coaching de visión facilita el proceso de consecución de objetivos de forma integral.  

Cons 

• Requiere un conjunto de habilidades de liderazgo para que pueda tener un impacto duradero en el coachee para ayudar a formular su visión & objetivos a largo plazo. 

Mejor para 

El coaching de visión puede ser la mejor opción para empresarios que desean desarrollar conceptos claros para sus empresas. También puede ser adecuado para individuos que buscan mejorar sus habilidades de liderazgo o tener un crecimiento profesional en un campo determinado. 

Los otros 6 estilos de coaching

Además de estos principales, también presentaremos otras seis formas de coaching. 

Laissez-faire coaching

Laissez-faire coaching es el término medio entre los estilos democrático y autocrático. Además, es uno de los estilos de coaching más utilizados.                
 

Reúne todos los beneficios del coaching autocrático y democrático, sintetizando lo bueno y eliminando los inconvenientes de los estilos creando el estilo "perfecto". 

Ejemplo:

Un ejemplo de estilo Laissez-faire podría ser un determinado programa de entrenamiento diseñado para conseguir el resultado en un aspecto concreto, sin embargo, con la libertad de decisión que tiene el coachee. Así, se pueden ofrecer enfoques individuales, ejercicios específicos y actividades, pero también entrenar al coachee para que tome el control de la situación.

Pros 

• Los coachees se vuelven más organizados y, al mismo tiempo, tienen libertad para tomar decisiones.
• Los clientes pueden llegar a serlo para sugerir ideas o tomar iniciativas desarrollando simultáneamente sus habilidades de liderazgo.

Contrarios

• El coaching deissez-faire puede no convenir a todos los clientes, especialmente si buscan más orientación por parte del coach. 

Mejor para 

Si sus clientes están automotivados, son independientes y confían en su forma de alcanzar objetivos, enhorabuena, ha tomado la decisión correcta al elegir el coaching Laissez faire. Funciona mejor con clientes que quieren explorar algunas opciones por sí mismos sin mucha dirección. 

Coaching burocrático

Las sesiones de coaching burocrático están bien estructuradas y más orientadas al grupo que al individuo.  También comparte algunas características comunes con el estilo autocrático. Una de las principales diferencias es que en el caso del coaching autocrático, el coach tiene un papel mucho más importante en la toma de decisiones. 

Ejemplo:

Una excelente sesión de coaching para los grupos de empleados del departamento X para promover comportamientos rutinarios que les lleven a la consecución de objetivos a corto y largo plazo. 

Pros

• El establecimiento de un marco claro y estructurado para un grupo puede facilitar el desarrollo de patrones de comportamiento coherentes hacia la consecución de un objetivo compartido.
• Las expectativas y los roles se establecen de forma muy clara.

Contras

• No deja mucho espacio para el pensamiento independiente
• Falta trabajo en equipo y colaboración entre el coach y los coachees.

Mejor para

Este estilo de coaching es mejor para trabajar con grupos grandes, especialmente si es capacitación de empleadospara aumentar la eficiencia y la productividad.

Coaching de desarrollo

El estilo de coaching de desarrollo enseña a los clientes a ver las cosas, los objetivos y todo lo demás en perspectiva. Como su nombre indica, se centra en el desarrollo personal del coachee. Este estilo de coaching también se ocupa de proporcionar al cliente herramientas y habilidades para que pueda entender y superar los problemas.  

Pros

• Hace hincapié en la "edad mental" del cliente en lugar de en la experiencia pasada. 
• Ayuda a los clientes a mejorar su capacidad para interactuar con su vida y con los demás de forma más eficaz. 

Convenientes 

• No es adecuado para todo el mundo
• Las técnicas y prácticas utilizadas en el coaching de desarrollo no pueden ser las mismas ni siquiera para dos personas. Cada persona exige un enfoque muy individual. 

Mejor para 

Este estilo será el mejor para poner en práctica para los clientes que quieren cambiar la forma en que generalmente piensan y viven sus vidas y que aspiran a estar más involucrados con la vida misma. 

Coaching de grupo

El coaching burocrático es eficaz para grupos en un entorno más profesional. Sin embargo, también existe un estilo completamente distinto para el coaching de grupo. El coaching de grupo se centra en los individuos dentro del grupo. Normalmente, este tipo de coaching es más barato y asequible para los clientes, y el principal beneficio es la experiencia compartida de los miembros del grupo entre sí. Todos los miembros del grupo podrán ver los progresos de los demás, lo que aumenta el factor de confianza hacia el coach y la eficacia de las sesiones.

Ejemplo:

Supongamos un grupo de personas inscritas para participar en las sesiones de coaching "Haz realidad tus deseos". Mientras participan, todos comparten experiencias y los factores de fe hacia la eficiencia del entrenamiento aumentan.

Pros 

• Es una forma más rentable de coaching.
• Ofrece una variedad de experiencias y perspectivas, y los participantes pueden aprender mucho unos de otros.

Cons 

• Tendrá que equilibrar las necesidades y deseos de varias personas en un mismo entorno.
• Puede ser difícil proporcionar  atención individual a cada participante. 

Mejor para 

Funcionará mejor con clientes que busquen una opción asequible y, lo que es más importante, que también estén dispuestos a compartir sus objetivos y experiencia con otros participantes.

Coaching transformacional

El coaching transformacional se centra en individuos que desean cambios y transformaciones importantes en sus vidas. Este estilo se centra en enseñar al coachee a cambiar su actitud ante la vida y su percepción general de las cosas. Se trata de darles una comprensión y realización de todo su potencial y herramientas para una mayor transformación.

Ejemplo:

Digamos que hay un cliente que tiene tendencia a pensar demasiado, y eso se interpone en su camino para tomar buenas decisiones. Dentro del coaching transformacional, el coach debe implementar varias técnicas y estrategias para ayudar al cliente a superar las cualidades con las que no está satisfecho y transformarlas en las que le llevarán al éxito.

Pros 

• Ayuda a los clientes a desarrollar habilidades de comunicación, empatía e inteligencia emocional.
• Se centra más en los puntos fuertes del coachee y le ayuda a mantenerse motivado durante todo el proceso.

Convenientes 

• Como el coaching transformacional implica  objetivos a más largo plazo y de mayor envergadura, los resultados pueden no llegar tan rápido. 

Mejor para 

El coaching transformacional puede funcionar mejor con clientes que tienden a hacer un cambio significativo en sus vidas. Este estilo de coaching puede liberar todo su potencial cuando se producen transiciones importantes en sus vidas. 

Mindful coaching

El mindful coaching consiste en ayudar al cliente en el proceso de cambiar del "modo automático de hacer/existir" al "modo de Ser y Vivir".  En el mindful coaching, la atención plena y el coaching se combinan para obtener los mejores resultados. Una persona consciente vive y siente el momento presente, dejando atrás los traumas del pasado y la ansiedad por el futuro. Dentro de este estilo, el cliente aprende a establecer metas sanas y claras para el futuro y seguir adelante alcanzándolas; sin embargo, no olvida que vive el ahora mismo.

Ejemplo:

Cuando un cliente viene con dilemas, como demasiada concentración y energía gastada en eventos que están en el pasado o pensar demasiado en el futuro, lo primero que el coach necesita para ayudar al cliente a lidiar con ese dilema. El coach debe poner en práctica varias estrategias para ayudar al cliente a ser más consciente. 

Pros

• Gracias al coaching de atención plena, los clientes pueden superar el estrés, aumentar la conciencia de sí mismos y desarrollar una sensación de bienestar. 
• Es un enfoque flexible. Se puede adaptar a las necesidades de cada persona o grupo. 

Convenientes 

• No es una panacea para todos los problemas de la vida. 
• No todos los clientes estarán dispuestos a practicar técnicas de mindfulness o mostrar dedicación en este enfoque, ya que puede traer sentimientos incómodos. 

Mejor para 

El coaching de mindfulness puede ser una opción perfecta cuando se trabaja con clientes que buscan la plenitud. Si tratas con coachees que tienen profesiones muy estresantes. Sólo tienes que asegurarte de que no tengan traumas o preocupaciones mentales previas, que puedan evocar sentimientos incómodos. 

¿Cómo elegir tu estilo de coaching?

Si quieres ser un buen coach, debes ser capaz de escuchar los problemas de los clientes para llegar a la raíz de los mismos. Sólo entonces serás capaz de identificar e implementar el mejor estilo para un individuo que le ayudará a lo largo de su viaje de auto-crecimiento.

Asegúrate de analizar al cliente, hablar con él y conocerlo mejor antes de decidir el estilo y la estrategia de trabajo posterior. Además, también es vital tener en cuenta cuál es el objetivo con el que han acudido a ti y qué limitaciones de tiempo tienen.

Puedes elaborar un cuestionario que los clientes puedan rellenar antes de inscribirse en la sesión de coaching e incluir preguntas como:

• ¿Cuáles son tus objetivos?
• ¿Por qué ha elegido este programa de formación?
• ¿Cuáles son sus expectativas? <  

Estas preguntas le permitirán comprender mejor por qué están ahí y cómo trabajar mejor con ellos. 

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