11 Styles de coaching : Définition détaillée, exemples, etc.

Le coaching est l'une des formes d'enseignement et d'expérience d'apprentissage les plus populaires de nos jours.

Pourquoi ? Parce que le coaching offre une expérience d'apprentissage personnalisée visant la croissance professionnelle ou personnelle.  

Le coaching, cependant, a différents styles, et il est essentiel d'en être conscient pour devenir un bon coach. Cet article couvrira 11 styles de coaching avec des définitions détaillées et des exemples.

Alors, si vous êtes prêt, commençons! 

Qu'est-ce que le style de coaching ?

Le style de coaching est une façon unique qu'un coach met en œuvre pour guider un individuou un groupe vers la réalisation de certaines choses ou la prise de certaines décisions.  

Le coaching consiste à aider les gens à atteindre leur plein potentiel et à s'épanouir. Le style de coaching est une méthode spécifique que le coach met en œuvre tout au long du processus. 

L'importance du style de coaching

Le style de coaching est vital pour de nombreuses raisons, dont certaines sont: 

• Certains styles peuvent convenir à l'un et ne pas convenir à l'autre. Pour certaines personnes, c'est le style démocratique qui fonctionne le mieux ; pour d'autres, c'est le style autocratique. Vous devez maîtriser plusieurs techniques différentes afin de fournir la solution la plus efficace au client.
• Le ou les styles que vous choisissez en tant que coach doivent être maîtrisés par vous et vous mettre à l'aise. Le choix d'un style qui n'est pas du tout adapté peut entraîner une perte d'énergie et un sentiment d'accablement. 

Les 5 principaux et les 6 autres styles de coaching avec des exemples

Il existe cinq principaux et six autres styles de coaching que coachs professionnelsutilisent. Tout au long de cet article, nous examinerons en détail chaque style et identifierons ses avantages ou ses inconvénients potentiels. Cependant, quel que soit celui que vous choisirez, assurez-vous que :

• Vous le connaissez bien. 
• Il convient à votre modèle.
• Il correspond aux souhaits et aux attentes du client et le guidera vers une action réelle. 

Le coaching démocratique

Le coaching démocratique est le mode de coaching le plus "libre". Dans ce style de coaching, la personne coachée jouit d'une liberté maximale et est responsable des résultats finaux. Le coach est là pour suivre les progrès et, d'une manière ou d'une autre, contribuer à motiver le client pour qu'il poursuive son action. Ou l'aider à trouver la meilleure façon de réaliser ce qu'il désire.

Exemple:

Imaginez qu'une personne vienne vous voir sans avoir d'objectifs précis en tête, et qu'elle ne manque pas de temps. Vous pouvez dresser une liste de nouveaux objectifs à l'aide de la méthode SMART ou d'autres techniques de création d'objectifs et continuer à travailler ensemble pour les atteindre.  

Pros

Une séance de coaching démocratique peut changer l'approche de la vie et l'état d'esprit d'un client. Elle vous sera également bénéfique en tant que coach. Lorsque les clients sont plus "libres", ils résolvent mieux les problèmes, ce qui conduit à des résultats plus efficaces et à la satisfaction des clients.

• Le client acquiert des aptitudes essentielles à la vie quotidienne, telles que la prise de conscience qu'il est responsable de la situation et qu'il a le contrôle de celle-ci.
Il les dotera de intelligence émotionnelle, de patience, de diligence, de conscience de soi et de compétences en matière de prise de décision.

Cons 

• Certains clients peuvent ne pas assumer autant de responsabilités pour leurs actions ou se sentir mal à l'aise sans les conseils du coach.
Ce n'est pas efficace en termes de temps, car le client est généralement celui qui prend la plupart des décisions.

Le meilleur pour 

Cette stratégie est la meilleure option pour coacher une personne qui veut apprendre le cyclisme ; elle permet à la personne coachée de décider du processus d'apprentissage par la fixation d'objectifs, l'écoute active, la simulation de réalité virtuelle & ; le suivi des progrès. Parfois, le coach participe avec le coaché à la réalisation des objectifs. Cette stratégie permet à une personne de décider comment choisir un véloen fonction de ses besoins.

Ce style fonctionne mieux avec le coaching en leadership.  

Coaching autoritaire

Le style de coaching autoritaire est généralement mis en œuvre lorsque la personne coachée a un objectif clair et que le coach est là pour l'aider à l'atteindre. Dans ce style, le coach décide de ce que le coaché va faire, quand et où, ce qui contribuera potentiellement à l'obtention des résultats souhaités. Toutefois, le plan global est discuté avec le client.   

Exemple:

Si le client a déjà un objectif spécifique en tête et souhaite un plan simple et efficace, le style de coaching autoritaire est la voie à suivre. 

Avantages

• En tant que coach, vous devenez responsable de la prise de décisions difficiles et de la simplification de la communication entre vous et le client.
• Il peut être source de productivité, car les clients se concentrent principalement sur les tâches qui leur sont assignées.

Cons 

• Vous devez être équipé et formé vous-même, car les coachés viennent pour des résultats rapides et durables, ce que vous garantissez.

Le meilleur pour 

Le coaching autoritaire est le mieux adapté aux situations où le client est pressé par le temps. Vous pouvez opter pour ce style de coaching si le client vient uniquement pour effectuer des tâches afin d'obtenir des résultats rapides.

Coaching holistique

La croyance sur laquelle repose l'ensemble du style est "l'équilibre et l'harmonie", ainsi que l'interconnexion entre tous les éléments de cette vie. Le style holistique consiste donc à trouver l'équilibre en toute chose, y compris la prise de décision. Ce style de coaching vise à élargir la vision du monde de la personne coachée et à l'aider à voir plus de choses, y compris des opportunités.  

Exemple:

Si une personne coachée est venue vous voir sans un ensemble spécifique d'objectifs financiers, amoureux ou professionnels, mais avec l'idée générale de changer sa vie et de l'améliorer, alors le style de coaching holistique lui sera le plus bénéfique. Aidez-les à remodeler leur esprit et donnez-leur des outils pour qu'ils puissent créer leur réalité.

Pros  

• Le coaching holistique comprend divers aspects de la vie de l'individu, tels que le bien-être physique, émotionnel et spirituel.
• Il intègre différentes techniques et stratégies provenant d'autres sphères, telles que la psychologie, la nutrition, etc. 

Cons

• Comme il est de nature globale, le coaching holistique peut être plus coûteux que d'autres approches de coaching.
• Il nécessite trop de temps pour se concentrer sur la vie de l'individu avec ses différents aspects.

Parfait pour 

Le coaching holistique peut être un choix parfait pour les clients qui se concentrent non seulement sur des objectifs spécifiques, mais aussi sur le bien-être et la qualité de vie. Choisissez ce style si vos clients cherchent à améliorer leur mode de vie actuel en mettant en œuvre des habitudes saines.

Coaching autocratique

Le coaching autocratique est très proche du style de coaching autoritaire. Toutefois, si dans le style autoritaire, le client et le coach parviennent à un accord mutuel sur le plan à suivre, dans le coaching autocratique, le coach décide en dernier ressort de tous les aspects (à l'exception de l'objectif).Lors de la mise en œuvre du coaching autocratique, il est essentiel d'établir les différences entre SLO vs SLA, en assurant une compréhension complète des normes de service et des accords spécifiques qui guident la relation de coaching.

Le coaching autocratique est le meilleur style pour apprendre aux clients à rester engagés vis-à-vis de leurs objectifs et de leur avenir. Il aidera également les clients à apprendre la discipline.   

Exemple:

Le meilleur exemple et l'un des domaines les plus appropriés pour le coaching autocratique est fitness. Supposons que le client vienne vous voir pour perdre dix kilos, prendre cinq kilos ou se muscler. Il n'est pas expert en la matière et tout ce qu'il veut, c'est obtenir un résultat. En tant que coach à qui ils ont choisi de faire confiance, vous devez continuer à être fiable, un peu pressant, et mettre en œuvre le style autocratique pour les amener aux objectifs qu'ils souhaitent.

Avantages 

• Le coaching autocratique ne nécessite pas trop de temps pour la prise de décision finale
• Créer de la clarté et de la cohérence,  ; surtout dans le cas du coaching de groupe 

Conseils  ;

• Il faut être un véritable leader en coaching pour inspirer les autres de la même manière
• En tant que coach, vous prenez la plupart des responsabilités et des décisions sur vous-même

Le coaching de vision

Le coaching de vision est un style de coaching qui s'appuie principalement sur le feedback, le développement des capacités de leadership et diverses techniques de visualisation de l'avenir. Lorsque la personne coachée reçoit un retour d'information, elle doit être en mesure de le mettre en œuvre pour atteindre l'objectif suivant.

Les clients doivent régulièrement recevoir un retour d'information et réfléchir à leurs objectifs antérieurs afin de comprendre leurs progrès.   

Pros 

• Favorise la réalisation d'objectifs à long terme en utilisant des ressources en temps réel
• En tant que style basé sur le retour d'information, le coaching en matière de vision facilite le processus d'atteinte des objectifs d'une manière globale. 

Cons 

• Nécessite un ensemble de compétences en leadership afin que vous puissiez avoir un impact durable sur la personne coachée pour l'aider à formuler sa vision et ses objectifs à long terme.

Le meilleur pour 

Le coaching en matière de vision peut être la meilleure option pour les entrepreneurs qui souhaitent développer des concepts clairs pour leur entreprise. Il peut également convenir aux personnes qui cherchent à améliorer leurs compétences en matière de leadership ou à faire évoluer leur carrière dans un certain domaine.



Les 6 autres styles de coaching

En plus de ces styles principaux, nous vous présenterons également six autres façons de coacher. 

Laissez-faire le coaching

Laissez-faire le coaching est le juste milieu entre le style démocratique et le style autocratique. C'est également l'un des styles de coaching les plus répandus.               

Il réunit tous les avantages du coaching autocratique et démocratique, en synthétisant les bons côtés et en éliminant les inconvénients de ces styles, créant ainsi le style "parfait".

Exemple:

Un exemple de style laissez-faire pourrait être un programme de formation particulier conçu pour atteindre le résultat dans un aspect spécifique, tout en laissant la liberté de décision à la personne coachée. Vous pouvez donc proposer des approches individuelles, des exercices et des activités spécifiques, mais aussi former le coaché à prendre le contrôle de la situation.

Pros 

• Les coachés deviennent plus organisés et, en même temps, ont la liberté de prendre des décisions.
• Les clients peuvent devenir des personnes qui suggèrent des idées ou prennent des initiatives, développant simultanément leurs compétences en leadership.

Cons

• Le coaching par le laissez-faire peut ne pas convenir à tous les clients, en particulier s'ils recherchent davantage de conseils de la part du coach.

Parfait pour 

Si vos clients sont motivés, indépendants et confiants dans leur façon d'atteindre leurs objectifs, félicitations, vous avez pris la bonne décision en choisissant le coaching Laissez-faire. Il fonctionne mieux avec les clients qui veulent explorer eux-mêmes certaines options sans recevoir beaucoup de directives.

Coaching bureaucratique

Les séances de coaching bureaucratique sont bien structurées et davantage axées sur le groupe que sur l'individu.  ; Il partage également certaines caractéristiques communes avec le style autocratique. L'une des principales différences est que dans le cas du coaching autocratique, le coach joue un rôle beaucoup plus important dans la prise de décision.  

Exemple:

Une excellente séance de coaching pour les groupes d'employés du département X afin de promouvoir un comportement routinier qui les mènera à la réalisation d'objectifs à court et à long terme. 

Avantages

• L'établissement d'un cadre clair et structuré pour un groupe peut faciliter le développement de modèles de comportement cohérents en vue d'atteindre un objectif commun.
• Les attentes et les rôles sont très clairs.

Cons

• Il ne laisse pas beaucoup de place à la pensée indépendante
• Il y a un manque de travail d'équipe et de collaboration entre le coach et les coachés.

Le meilleur pour

Ce style de coaching est le meilleur pour travailler avec des groupes plus importants, surtout s'il s'agit de la formation des employésd'accroître l'efficacité et la productivité.

Coaching de développement

Le style de coaching de développement apprend aux clients à voir les choses, les objectifs et tout le reste en perspective. Comme son nom l'indique, il se concentre sur le développement personnel de la personne coachée. Ce style de coaching consiste également à fournir au client des outils et des compétences afin qu'il puisse comprendre et surmonter les problèmes.  

Avantages

• Il met l'accent sur l'"âge mental" du client plutôt que sur son expérience passée.Il aide les clients à améliorer leur capacité à interagir plus efficacement avec leur vie et avec les autres. 

Cons 

• Il ne convient pas à tout le monde
• Les techniques et les pratiques utilisées dans le cadre du coaching de développement ne peuvent pas être les mêmes pour deux personnes. Chacun exige une approche très individuelle. 

Parfait pour 

Ce style conviendra mieux aux clients qui veulent changer leur façon de penser et de vivre leur vie et qui souhaitent s'impliquer davantage dans la vie elle-même. 



Coaching de groupe

Le coaching bureaucratique est efficace pour les groupes dans un cadre plus professionnel. Cependant, il existe également un style distinct pour le coaching de groupe. Le coaching de groupe se concentre sur les individus au sein du groupe. Généralement, ce type de coaching est moins cher et plus abordable pour les clients, et le principal avantage est le partage d'expérience entre les membres du groupe. Tous les membres du groupe pourront voir les progrès de chacun, ce qui augmente le facteur de confiance envers le coach et l'efficacité des séances.  

Exemple:

Supposons qu'un groupe de personnes s'est inscrit pour participer aux séances de coaching "Réalisez vos souhaits". Tout en participant, elles partagent leurs expériences et les facteurs de foi dans l'efficacité de la formation augmentent.  

Pros 

• C'est une manière plus rentable de coacher.
Il offre une variété d'expériences et de perspectives, et les participants peuvent apprendre beaucoup les uns des autres. 

Cons 

• Vous devrez trouver un équilibre entre les besoins et les désirs de plusieurs personnes dans un même cadre.
Il peut être difficile d'accorder une attention individuelle à chaque participant. 

Parfait pour 

Il conviendra mieux aux clients qui recherchent une option abordable et, surtout, qui sont prêts à partager leurs objectifs et leur expérience avec d'autres participants. 

Coaching transformationnel

Le coaching transformationnel est axé sur les personnes qui souhaitent des changements et des transformations majeurs dans leur vie. Ce style se concentre sur l'apprentissage de la personne coachée à changer son attitude envers la vie et sa perception générale des choses. Il s'agit de leur faire comprendre et réaliser leur plein potentiel et de leur donner des outils pour poursuivre la transformation.   

Exemple:

Disons qu'un client a tendance à trop réfléchir, ce qui l'empêche de prendre de bonnes décisions. Dans le cadre du coaching transformationnel, le coach devrait mettre en œuvre diverses techniques et stratégies pour aider le client à surmonter les qualités dont il n'est pas satisfait et à les transformer en qualités qui le mèneront au succès. 

Pros 

• Aide les clients à développer des compétences en matière de communication, d'empathie et d'intelligence émotionnelle.
L'accent est mis davantage sur les points forts de la personne coachée et l'aide à rester motivée tout au long du parcours.

Cons 

• Comme le coaching transformationnel implique des objectifs plus importants et à plus long terme, les résultats risquent de ne pas être aussi rapides.

Parfait pour 

Le coaching transformationnel fonctionne mieux avec les clients qui ont tendance à apporter des changements significatifs dans leur vie. Ce style de coaching peut libérer leur plein potentiel lorsque des transitions majeures pénètrent dans leur vie.

Coaching de pleine conscience

Le coaching de pleine conscience consiste à aider le client à passer du mode "faire/exister automatiquement" au mode "être et vivre".  ; Dans le cadre du coaching de pleine conscience, la pleine conscience et le coaching sont combinés afin d'obtenir les meilleurs résultats. Une personne en pleine conscience vit et ressent le moment présent en laissant de côté les traumatismes du passé et l'anxiété face à l'avenir. Dans ce style, le client apprend à se fixer des objectifs sains et clairs pour l'avenir et à aller de l'avant pour les atteindre ; cependant, il ne faut pas oublier qu'il vit dans le moment présent.

Exemple:

Lorsqu'un client se heurte à des difficultés, comme le fait de consacrer trop d'attention et d'énergie à des événements passés ou de trop penser à l'avenir, la première chose que l'accompagnateur doit faire est d'aider le client à surmonter ces difficultés. Le coach doit mettre en œuvre diverses stratégies pour aider le client à devenir plus attentif. 

Avantages

• Grâce au coaching de la pleine conscience, les clients sont en mesure de surmonter le stress, d'accroître la conscience de soi et de développer un sentiment de bien-être. 
• Il s'agit d'une approche flexible. Vous pouvez l'adapter aux besoins de chaque personne ou groupe.

Cons 

• Ce n'est pas une panacée pour tous les problèmes de la vie.Tous les clients ne sont pas prêts à pratiquer les techniques de pleine conscience ou à se consacrer à cette approche, car elle peut susciter des sentiments désagréables. 

Le meilleur pour 

Le coaching de pleine conscience peut être un choix parfait lorsque vous travaillez avec des clients qui cherchent à s'épanouir. Si vous avez affaire à des coachés qui exercent des professions très stressantes, assurez-vous qu'ils n'ont pas de problèmes de santé. Assurez-vous simplement qu'ils n'ont pas de traumatismes ou de problèmes mentaux antérieurs, qui peuvent susciter des sentiments désagréables.



Comment choisir votre style de coaching?

Si vous voulez être un bon coach, vous devez être capable d'écouter les problèmes de vos clients afin d'aller à la racine de ceux-ci. Ce n'est qu'alors que vous pourrez identifier et mettre en œuvre le meilleur style pour une personne qui l'aidera tout au long de son parcours de croissance personnelle.   

Assurez-vous d'analyser le client, de lui parler et d'apprendre à mieux le connaître avant de décider du style et de la stratégie à adopter pour la suite de votre travail. De plus, il est essentiel de tenir compte de l'objectif qu'il vous a assigné et du temps dont il dispose.   

Vous pouvez rédiger un questionnaire que les clients peuvent remplir avant de s'inscrire à la séance de coaching et inclure des questions telles que:      

• Quels sont vos objectifs ?
Pourquoi avez-vous choisi ce programme de formation?Quelles sont vos attentes ?   

Ces questions vous permettront de mieux comprendre les raisons de leur présence et de mieux travailler avec eux. 

Choisissez vos styles et commencez à coacher

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